Teil 4: Auf eine Schwangerschaft vorbereiten - Gefühle und Glaubenssätze überprüfen Nachdem wir uns in den letzten Teilen der Reihe „Auf eine Schwangerschaft vorbereiten“ mit den körperlichen Faktoren und der Umwelt beschäftigt haben, geht es jetzt ein wenig in feinere Ebenen. (-: Den Bereiche der Gedanken, Gefühle und Glaubenssätze. Wie...
Schwangerschaft vorbereiten Teil 3 – Fitness, Gewicht und Entgiftung
Teil 3: Auf eine Schwangerschaft vorbereiten - Fitness, Gewicht und Entgiftung Im vorherigen Teil hast du erfahren, wie du dich mit Ernährung gut auf eine Schwangerschaft vorbereiten kannst. Allerdings ist nicht nur die Versorgung mit Nährstoffen wesentlich, sondern auch noch andere Aspekte eines gesundheitsförderlichen Lebensstils. Schließlich ist Ernährung längst nicht...
Schwangerschaft vorbereiten Teil 2 – Ernährung verbessern
Teil 2: Auf eine Schwangerschaft vorbereiten - Ernährung verbessern Im diesem zweiten Teil zum Thema Schwangerschaft vorbereiten soll es um die Ernährung und Nährstoffversorgung gehen.Wenn du deine Ernährung verbessern möchtest, findest du hier einige Tipps. In der Natur gilt die Regel, dass ein Körper umso besser für Nachkommen geeignet ist,...
Auf eine Schwangerschaft vorbereiten Teil 1 – was du beachten solltest
Auf eine Schwangerschaft vorbereiten - Teil 1 Viele Frauen, die einen Kinderwunsch haben, machen sich Gedanken, wie sie sich auf eine Schwangerschaft vorbereiten können. Sie tragen ein hohes Bewusstsein in sich, dass das Kind bereits ab der Zeugung für sein Leben geprägt wird. Und dies betrifft tatsächlich zahlreiche Bereiche. Angefangen...
Alkoholkonsum in der Schwangerschaft – ist das Glas Wein erlaubt?
Alkoholkonsum in der Schwangerschaft Wie viel Alkoholkonsum in der Schwangerschaft ist möglich? Ohne das Kind zu gefährden? Das ist für viele werdende Mütter immer noch unklar. Die Bedeutung der Schwangerschaft für die Entwicklung des Kindes rückt dennoch immer mehr in den Vordergrund. Die Faktoren, die Einfluss haben, beginnen bei der...